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SUMMARY:Clase de gimnasia con Susana
DESCRIPTION:Hoy\, a pesar de ser festivo en nuestra localidad\, Susana ha querido traernos una nueva sesión de deporte para mantenernos en forma para la que solo necesitamos una mesa y una silla. \nNuestra profesora de gimnasia del Centro de Mayores de Alpedrete viene cargada de energía para que sigamos manteniendo una vida saludable y activa.
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SUMMARY:Gimnasia en casa con Marcos
DESCRIPTION:Terminamos la semana con Marcos\, profesor de gimnasia en el Centro de Mayores Los Canteros de Alpedrete. \nSesión de ejercicios de estiramiento para la que solo es necesaria una toalla\, un circuito de calentamiento con una banqueta y ejercicios de tonificación con una escoba y bricks de leche. \nÁnimo y a mantener la forma con esta nueva clase de gimnasia de Marcos. \n 
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