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Viviendo el duelo: cómo afrontamos las pérdidas

Alpedrete Alpedrete

Desde el Ayuntamiento de Alpedrete y la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, retomamos las sesiones de «Espacio para familias», en torno a temas de interés relacionados con la educación de los menores y la convivencia familiar.   Viviendo el duelo: cómo afrontamos las pérdidas El duelo por la pérdida de un ser querido siempre es un proceso difícil que si no se afronta adecuadamente puede complicarse, llegando a generar problemas en nuestra vida. La situación especial vivida durante la pandemia y la dificultad (o imposibilidad a veces) de la despedida, hace especialmente difícil el duelo en estos momentos. Por ello ahora es especialmente importante conocer cómo es el proceso de duelo, en qué punto nos encontramos y con qué recursos contamos para afrontarlo. Sesión a cargo de Raquel López Vergara, psicóloga, formadora y coach del Grupo Crece.   Debido a la situación actual las sesiones se impartirán en un doble formato: presencial, con limitación de aforo, y simultáneamente on line para el resto de personas interesadas, a través de la plataforma Zoom. Para asistir será imprescindible inscribirse previamente por teléfono o correo electrónico: thamfamilia@mancomunidad-tham.org – 918508080. Por el momento, este curso no habrá servicio de cuidados infantiles para quienes opten por participar de manera presencial. Actividades de Espacio para familias 2020-2021. Todas las sesiones son gratuitas

Gestionando las emociones en la vuelta

Alpedrete Alpedrete

Desde el Ayuntamiento de Alpedrete y la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, retomamos las sesiones de «Espacio para familias», en torno a temas de interés relacionados con la educación de los menores y la convivencia familiar.   Gestionando las emociones en la vuelta La vuelta al colegio o al instituto este año es diferente, no solo para los niños, niñas y adolescentes, sino para todos los miembros de la familia. Las medidas de protección que debemos adoptar y la situación general puede generar tensión, incluso miedo. Identificar, respetar y gestionar adecuadamente las emociones nos ayudará a evitar dejarnos llevar por ellas, lo que podría generar situaciones de ansiedad para adultos y menores. Sesión a cargo de María Jesús Campos, psicóloga especializada en menores y familia, de Psicoeducamos. Debido a la situación actual las sesiones se impartirán en un doble formato: presencial, con limitación de aforo, y simultáneamente on line para el resto de personas interesadas, a través de la plataforma Zoom. Para asistir será imprescindible inscribirse previamente por teléfono o correo electrónico: thamfamilia@mancomunidad-tham.org – 918508080. Por el momento, este curso no habrá servicio de cuidados infantiles para quienes opten por participar de manera presencial.   Actividades de Espacio para familias 2020-2021. Todas las sesiones son gratuitas.