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07/05/2020 12:41
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Irene Bautista, psicóloga colegiada Nº M-25279, nos explicará durante una sesión online de 30 minutos en nuestra página de Facebook cómo afecta a los más pequeños la actual situación y cambio de rutinas por COVID19. Conoceremos cuáles son las reacciones más frecuentes de los pequeños después de dos meses en casa, aprendiendo nuevas formas de relacionarse con su entorno más cercano, sin ver o abrazar a sus amigos y familiares y cambiando sus hábitos de actividades escolares y extraescolares. Irene, de Psicología IBH, nos ofrecerá consejos profesionales para ayudarles, como padres, a sobrellevar mejor el aislamiento, explicarles qué está sucediendo y mejorar la armonía familiar. Además contestará a todas las dudas y comentarios.
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¡Baja el volumen!
Desde hace más de veinte años, el último miércoles del mes de abril se conmemora el Día Internacional de Concienciación sobre el Ruido. Este año se celebra el 27 de abril para promover el cuidado del ambiente acústico, la conservación de la audición y la concienciación sobre las molestias y daños que generan los ruidos. Las actividades relacionadas con este día están organizadas por la Sociedad Española de Acústica con la colaboración de diferentes organismos públicos y entidades privadas. El Ayuntamiento de Alpedrete ha organizado el viernes 29 de abril ¡Baja el volumen!, una ponencia para explicar las repercusiones físicas y psicológicas del ruido. La ponente es la psicoterapeuta María Teresa Criado Calero. La sesión tendrá lugar en el Centro de Mayores el Cantero (plaza de la Constitución s/n) a partir de las 18:00 de la tarde. El programa de trabajo incluye los siguientes puntos: 1- Objetivos: Sensibilizar acerca de la importancia de percibir y escuchar los sonidos que nos rodean. Analizar los efectos del ruido sobre la salud y la convivencia con los demás. Promover hábitos de higiene sonora. 2- Algunos datos sobre los efectos del ruido: 1- Contaminación acústica. Tipos de ruido. 2- Consecuencias físicas y psicológicas. 3- El ruido engorda. 4- ¿Puedo yo hacer menos ruido? 3- Vídeo: Ruidos dañinos 4- El silencio, recurso necesario para vivir mejor. La dificultad de estar en silencio. 5- Debate: ¿Cómo […]
¡Baja el volumen!
El Ayuntamiento de Alpedrete ha organizado el viernes 29 de abril ¡Baja el volumen!, una ponencia para explicar las repercusiones físicas y psicológicas del ruido. La ponente es la psicoterapeuta María Teresa Criado Calero. La sesión tendrá lugar en el Centro de Mayores Los Canteros (plaza de la Constitución s/n) a partir de las 18:00 de la tarde. Este acto está relacionado con la celebración el 27 de abril del Día Internacional de Concienciación sobre el Ruido.
Dieta alcalina, ¿ciencia o moda?
Mucho se ha hablado en los últimos tiempos sobre las dietas alcalinas. Y, como en casi todo, hay argumentos que las defienden y argumentos que las rechazan. Por eso, la actividad saludable que cada mes organiza la Concejalía de Bienestar Social, Igualdad y Salud quiere analizar este mes de febrero las dietas alcalinas. El ponente encargado de arrojar luz sobre el asunto es el farmacéutico Carlos López Díaz de Rada. Su exposición está programada para el 26 de febrero a las 18:00 de la tarde en el Centro de Mayores Los Canteros de Alpedrete. La entrada es libre y gratuita.