Imagen de la noticia Clase de reeducación postural y espalda
26/03/2020 0:00

Clase de reeducación postural y espalda

Luisa, profesora de gimnasia en el Centro de Mayores Los Canteros, nos ofrece esta clase de reeducación postural y espalda para que hagamos ejercicio en estos días. Gracias Luisa.

Imagen de la noticia Abierta la matrícula de los talleres de bienestar
Bienestar Social y Salud 12/09/2016 13:13

Abierta la matrícula de los talleres de bienestar

El miércoles 14 de septiembre se abre el plazo de inscripción de los “Talleres intergeneracionales de mejora del bienestar a través del ejercicio físico” de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM (Torrelodones, Hoyo de Manzanares, Alpedrete y Moralzarzal). Las inscripciones se pueden presentar hasta el 23 de septiembre de lunes a viernes de 08:30 a 14:00 en el Centro Municipal de Servicios Sociales (c/Pozo Nuevo, 4). Los dos talleres para el curso 2016-2017 son: Reeducación y conciencia corporal: cualquier persona interesada que se encuentre en buena forma física. La asistencia a este taller estará condicionada al criterio del profesor, dependiendo de la forma física del solicitante. Tendrán preferencia en la adjudicación de plaza las personas mayores de 60 años. Menopausia: mejora de la calidad de vida a través del ejercicio. Dirigido a mujeres de entre 40 y 60 años. Para los mayores de 60 años, estos talleres tienen un coste de 3 euros mensuales, y para los menores de esta edad es de 18 euros mensuales y de 40 euros si el pago se hace trimestralmente. Los talleres comenzarán la primera semana de octubre. Todos los detalles de los cursos y los horarios se pueden consultar en el documento adjunto.